Kurz horolezectví 2013
HOROŠKOLA 2013 začne v pátek 5.
dubna 2013 v 17 h a trvá do června.
MÍSTO KONÁNÍ: Stěna a klubovna KHS
pod lyžařským svahem ve Zlíně.
PŘEDNÁŠKY – teorie, jsou každý pátek od 17 do 19.30h (5.4., 12.4. atd.,duben – květen) PRAKTICKÉ NÁCVIKY – první dvě soboty, 6.4. a 13. 4. od 8 do 16 h na venkovní kamenné stěně. První dva víkendy jsou nejdůležitější, pak se začíná jezdit v soboty na skály, event. v červnu do Tater.
Po zdokonalení na skalách jsou koncem května pokročilé nácviky v pátek od 17 h.
Každou středu od 18 h bývá organizován na venkovní stěně zdokonalovací trénink.
K přihlášení zašlete datum narození, bydliště, tel. a e-mail.
Měsíc před zahájením budou přihlášeným zájemcům zaslány další informace.
Na setkání se těší instruktoři
Info a přihlášky:
email: horoskola@(zruš závorku)khszlin.com
tel: Mirek Ingr 737 741 740
Kurz horolezectví 2013
| I | TEORIE | Počet hodin |
| 1. | Úvod – prezence, podmínky a organizace kurzu | 1 |
| 2. | Historie horolezectví, oddílu, organizace ČHS a UIAA | 2 |
| 3. | Zásady bezpečného lezení | 1 |
| 4. | Postup lezeckého družstva I. – navazování, povely, jištění, sestup | 3 |
| 5. | Jištění – pádový faktor, fyzikální síly | 1 |
| 6. | Cvičné terény – názvosloví, místopis, pobyt v CHKO | 1 |
| 7. | Výzbroj a výstroj horolezce – materiál, použití, oblečení, transport | 2 |
| 8. | Klasifikace a trendy lezení | 1 |
| 9. | Zdravověda | 2 |
| 10. | Základy tréninku – tělesná příprava, obsah tréninku, výživa | 2 |
| 11. | Postup lezeckého družstva II. – vícedélkové cesty, jištění, sestup | 2 |
| 12. | Nebezpečí v horách – zásady bezpečného pobytu | 2 |
| 13. | Pohyb v neznámém terénu – meteorologie, orientace, bivakování | 2 |
| 14. | Místopis Vysokých Tater a zahraničních velehor | 2 |
| 15. | Taktika a plánování výstupu ve velehorách | 1 |
| 16. | Záchrana v horolezeckém terénu – technika vytahování a spouštění | 1 |
| 17. | Prověrka teoretických vědomostí | 1 |
| | Celkem | 26 |
| | | |
| II. | PRAKTICKÉ NÁCVIKY | |
| A. | Cvičná stěna | |
| 1. | Pravidla volného lezení | 2 |
| 2. | Jištění – chytání pádů | 2 |
| 3. | Slaňování – osma, Dülfer, jištění při slaňování | 2 |
| 4. | Postup lezeckého družstva – výstup, zajištění, slanění | 2 |
| 5. | Lezení vícedélkových cest | 2 |
| 6. | Záchrana po pádu – prusíkování, vytahovací technika | 4 |
| 7. | Orientace v terénu | 2 |
| | Celkem | 16 |
| | | |
| B. | Cvičné skály | |
| | Účast na 5 lezeckých akcích na skalách | |
| | Prověrka praktických schopností | |
| | | |
| C. | Vysoké Tatry – červen | 2 dny |
| | | |
| | Zlín, 14.1. 2013 |
